PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO CACAU

Saúde

Você já deve saber que o cacau é a matéria-prima do chocolate. Rico em vitaminas, minerais, magnésio e flavonoides, ele ajuda na saúde do coração, melhorar o humor e muito mais. Confira os benefícios dessa fruta:

1. Humor

Por estimular a liberação de serotonina, hormônio do bom humor, o cacau ajuda a relaxar e aliviar o estresse, evitando também a depressão. 

2. Coração

Por ser rico em flavonoides, que possui efeito antioxidante, o cacau protege o sistema cardiovascular e circulatório, impedindo a deposição de gordura nas artérias, o que ajuda a combater a hipertensão.

3. Estética 

O cacau também é um grande aliado da indústria da beleza. Rico em retinol, ácido ascórbico e vitaminas A, B1, B2 e B3,  o alimento é utilizado em máscaras que têm como finalidade hidratar e oxigenar a pele. 

4. Auxilia no emagrecimento

Os chocolates amargo e meio amargo podem ser seus aliados à dieta. Eles saciam a vontade de comer doce e, ao mesmo tempo, promovem melhorias para sua saúde. Experimente!

Viu só? Além de uma delícia o cacau é extremamente benéfico à nossa saúde, basta consumi-lo da maneira adequada, por exemplo, através do nosso Creme de Amendoim sabor chocolate meio amargo com nibs.

Referências: https://tinyurl.com/ybo75rwd e https://tinyurl.com/ybr5eeoo 


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